在最近一期的播客节目《Out The Mud Podcast》中，前NBA球员特雷沃·阿里扎双手一摊，生动回忆起他在湖人队的岁月，特别是那些如刀枪相见般激烈的内部训练赛。他坦言，那段时间的竞争氛围令人印象深刻，不仅充满了火药味，还是噪声四起的“垃圾话”交锋。
阿里扎毫不掩饰自己的回忆，“那真是残酷，竞争之激烈超乎想象，场上不断回响着球员们的挑衅与反击。只要科比在场，他就会遵循自己的节奏，独自进行力量训练，直到全队合练的时刻，才迅速转身加入实战。”这一幕幕的场景，恍若历历在目，激烈的竞争一触即发，球员们的每一次投篮、每一次防守都充满了不容小觑的严肃意味。
“那些训练赛的場面简直难以描述，”他继续说道，“不仅是队员间的较量，连教练们都有参与其中的感觉，尤其是菲尔·杰克逊，他的鼓励与推动让我们的竞争更加白热化。”在那样的环境里，所有行为都被视作一场比赛，挑战与较量无时无刻不在上演，阿里扎回想起当时皆是一种苦中作乐的回味。 qmh
在这个竞争激烈的团队中，阿里扎深感当时的体会如今看来是何等的疯狂与珍贵。他重申，这不仅仅是篮球场上的对抗，更是一种心理与技能的较量，时至今日仍让他难以忘怀。无论是队内友谊的交流，还是对抗的强度，都在那段昙花一现的岁月里留下了不可磨灭的印记。
